「人是鐵、飯是鋼」，大家每天都要解決的三餐飲食，及三五好友聚餐時要吃的東西，可能潛藏了一些你不知道，但對人體健康有負面影響的有毒物質，如：高油、高鹽、高糖的三高飲食；還有前一陣子大肆報導的塑化劑、毒澱粉事件；更有一直以來主婦們最關切的重金屬及農藥殘留等問題。若長期食用品質不佳的食物，毒性物質累積在人體中，恐會對身體造成影響，導致慢性病、洗腎，甚至是還增加罹患癌症的風險，進而需要長時間服用化療藥物。
服用藥物和我們的聽力有什麼關係呢？您或許不知道有一些藥物具有耳毒性，而長期服用或是在短時間服用高劑量後的副作用是可能會導致暫時或永久的聽力損失。所謂的耳毒性藥物是指這些藥品的化學成分，會傷害大腦中第八對腦神經，也是俗稱的「聽神經」。中毒的癥狀大致會有下列幾點現象，如：使人有眩暈感、平衡感失衡、耳鳴和耳聾等。而且這些耳毒性藥物除了可能造成內耳結構性損傷，導致短暫性或永久的聽力損害，也會對已存的聽力損失造成更大的傷害，目前醫學研究上已知的耳毒性藥物包含部分抗生素、抗癌藥、利尿劑及水楊酸類解熱鎮痛藥(如：阿司匹林)等。
由此可知，耳毒性藥物對身體所造成的傷害，並非短期間馬上出現，因此很容易讓民眾輕忽，遺忘了服用這些藥物的副作用。每個人的體質、服用劑量及時間皆不同，所顯現的症狀也可能不盡相同。那麼我們應如何注意這些藥物有無影響到聽力呢？通常在聽力出現異狀前，先有可能發生輕微耳鳴現象，逐漸再出現聽力減退，並可能伴隨著暈眩。許多人往往不在意這些微小的健康問題，有時會誤以為只是身體疲累現象，等發現情況不對時，往往已經錯失挽救的治療黃金期。
提醒讀者應多留意日常生活中的飲食，雖然食物(品)並不會直接對聽力造成傷害，但若因為有毒食物(品)漸漸影響到身體健康，導致需要接受大量藥物治療而喪失聽力，對自己及家人都會造成許多生活及溝通不便。為了實踐你我健康的生活方式，讓身體保持良好狀態，除了作息正常、均衡飲食外，萬一需要服用藥物及相關治療，除了配合醫師指示用藥外，可適時與醫師討論自己的身體狀況，達到治療效果的同時，也盡可能降低不必要的副作用。這樣不但保有了健康，也能維持良好的生活品質。文引用:http://www.chfn.org.tw/theway_3_2.aspx?CID=P_00000038
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